7-11也能吃出減肥餐盤比例！超商減醣便當有陷阱｜Shelley減肥中｜減肥 減重 減脂 減醣 瘦身｜我是EE媽

#減肥 #減醣 #減重 #減脂 #瘦身 00:12 正片開始 00:50 早餐 01:29 粉絲問：餐盤是用什尺寸？ 03:12 午餐 03:35 粉絲問：可以喝湯嗎？ 04:35 不小心踩到飲控地雷啦！ 06:59 粉絲問：進食順序不能混著吃嗎？ 07:29 晚餐 07:49 減醣便當需注意！可能#減肥 #減醣 #減重 #減脂 #瘦身 00:12 正片開始 00:50 早餐 01:29 粉絲問：餐盤是用什尺寸？ 03:12 午餐 03:35 粉絲問：可以喝湯嗎？ 04:35 不小心踩到飲控地雷啦！ 06:59 粉絲問：進食順序不能混著吃嗎？ 07:29 晚餐 07:49 減醣便當需注意！可能#減肥 #減醣 #減重 #減脂 #瘦身 00:12 正片開始 00:50 早餐 01:29 粉絲問：餐盤是用什尺寸？ 03:12 午餐 03:35 粉絲問：可以喝湯嗎？ 04:35 不小心踩到飲控地雷啦！ 06:59 粉絲問：進食順序不能混著吃嗎？ 07:29 晚餐 07:49 減醣便當需注意！可能